Tại sao người lớn tuổi nên mang băng gối trong sinh hoạt hàng ngày ?

Tại sao người lớn tuổi nên mang băng gối trong sinh hoạt hàng ngày ?

Có rất nhiều lớn tuổi không quan tâm đến các vật dụng hỗ trợ họ và thường con cái cũng ít chú tâm đến vấn đề này. Người giá nên mang băng gối vì có rất nhiều lợi ích mang lại, giúp chân khớp đỡ bị đau nhất khi đứng lâu, đi lại nhiều, bảo […]

Bó cổ chân đá banh vì sao nên chọn loại tốt ?

Bó cổ chân đá banh vì sao nên chọn loại tốt

Trong môn đá bóng thì vấn đề bong gân cổ chân khi sút bóng, khi tranh chấp thường xuyên xảy ra và người chơi thường mang bó cổ chân đá banh, nhằm hạn chế, phòng tránh chấn thương gót chân khi đá bóng Và hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại băng cổ […]

Cổ chân bị đau nhức, làm sao để phục hồi nhanh

điều trị cổ chân bị đau nhức

Ai mà bị tình trạng đau nhức cổ chân thì sẽ thấy khổ như thế nào, đứng dậy đi tí là đau, ngủ dậy cũng đau, mang giày cũng cấn đau…nói chung là rất khó chịu. Bài viết này sẽ nêu ra vấn đề khi cổ chân bị đau nhức, thì làm sao để phục […]

Mách bạn cách hạn chế chấn thương khi chơi thể thao hiệu quả

cách hạn chế chấn thương khi chơi thể thao hiệu quả

Trong quá trình chơi thể thao rèn luyện sức khỏe, hiển nhiên bạn không thể tránh khỏi việc bị chấn thương ở mức đơn giản hoặc nghiêm trọng. Vì thế để đảm bảo tránh được tối đa các khả năng nguy hiểm, mời bạn tham khảo các cách hạn chế chấn thương khi chơi thể […]

Đai bảo vệ lưng tập gym, những hiểu lầm tai hại

Đai bảo vệ lưng tập gym

Nếu ai tập Gym thì đều biết Đai bảo vệ lưng tập gym rất quan trọng trong việc cố định eo lưng, bảo vệ cột sống và giảm áp lực lên ổ bụng eo. Nhưng lúc nào nên dùng, lúc nào không nên dùng thì nhiều người không hề biết Khảo sát các phòng Gym […]

Băng khuỷu tay tập gym loại nào tốt nhất ?

Băng khuỷu tay tập gym

Rất nhiều người tập Gym đang có vấn đề về đau cơ ở khủy tay. Đa số mọi người cứ nghĩ là tập các động tác nhanh mạnh mới bị nhưng thật ra khi tập các động tác nâng tạ, chống đẩy thì khuỷu tay chịu tác động lực lớn, dễ bị chấn thương nên […]

Băng Bảo Vệ Cổ Chân Nên Mua Loại Nào – Giá cả và nơi bán hàng chính hãng

Băng Bảo Vệ Cổ Chân

Trong các phụ kiện thể thao thì băng cổ chân vô cùng cần thiết và quan trọng. Tuy nhiên do không hiểu về sản phảm nên nhiều người không biết cách chọn mua cho mình sản phẩm phù hợp. Băng Bảo Vệ Cổ Chân là gì ? Băng bảo vệ cổ chân còn gọi là bó cổ […]

Băng Bảo Vệ Đầu Gối Nên Mua Loại Nào – Giá cả và nơi bán hàng chính hãng

bang bao ve dau goi

Băng Bảo Vệ Đầu Gối là gì ? Băng bảo vệ đầu gối có rất nhiều tên gọi khác nhau như băng bảo vệ khớp, băng thun bó gối, bó gối thể thao..Cũng như tên gọi nó giúp bảo vệ đầu gối, dây chằng, hạn chế chấn thương do hoạt động thể thao, công việc […]

Cách sử dụng băng gối đúng cách khi chơi thể thao 2020

Việc sử dụng băng gối khi chơi thể thao là phương án bảo vệ an toàn cho đầu gối khỏi những chấn thương. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại băng gối khác nhau, nổi bật nhất là loại xỏ ống và quấn băng thun. Vậy bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ hướng […]

Cách chọn mua băng gối tốt cho dân thể thao

chọn-mua-băng-gối

Bạn là dân thể thao hay thường xuyên tham gia các hoạt động mạnh thì băng gối sẽ là vật dụng không thể thiếu giúp bảo vệ bạn khỏi những chấn thương. Tuy nhiên, với việc sử dụng những băng gối kém chất lượng sẽ làm ảnh hưởng rất nhiều đến việc vận động của […]

Hotline